Рецепти

Повернутися

Бургер з сурімі Аляски та соусом барбекю

Час підготовки: 5 хвилин

Час приготування: 10 хвилин

Інгредієнти на 4 порції

  • 450 г сурімі Аляски (імітація краба)
  • 2 склянки соусу барбекю
  • 4 булочки для гамбургерів, трохи підсмажених
  • 4 скибочки сиру чедер
  • 1 склянка приготовленого салату коул слоу
  • 1 склянка приготовленої хрумкої цибулі

Спосіб приготування

  1. Розділіть сурімі на довгі поздовжні смужки.
  2. Розігрійте соус барбекю. Додайте сурімі до соусу і перемішуйте.
  3. Для подачі викладіть 1 скибочку сиру чедер на нижню половинку кожної булочки, потім сурімі, салат коул слоу і хрумку цибулю. Накрийте верхньою частиною булочки.

Харчова цінність на порцію: 704 калорії, 28 г загальний вміст жиру, 7 г насичених жирів, 36% калорій з жиру, 44 мг холестерину, 19 г білка, 91 г вуглеводів, 3 г клітковини, 2436 мг натрію, 1039 мг кальцію та 340 мг омега-3.